هنگام سرماخوردگی کمتر از لنز استفاده کنید
پزشکان توصیه می‌کنند در مواقع سرماخوردگی حتی‌المقدور از لنزهای چشمی استفاده نکنید، یا در صورت ضرورت، زمان استفاده از آن را کاهش دهید.
پزشکان می‌گویند قرمزی، خارش و تحریک‌پذیری چشم‌ها در مواقع سرماخوردگی افزایش پیدا می‌کند، به همین خاطر بهتر است در این گونه مواقع لنزها را از چشم خود خارج کنید و یا زمان کمتری از آن‌ها استفاده نمایید.
دکتر ویلیام بنیامین، استاد چشم پزشکی در دانشگاه آلاباما در بیرمنگ هام در این باره می‌گوید: سرماخوردگی و آنفلوآنزاعلائم خشکی یا تحریک پذیری چشم‌ها را چه با وجود لنز و چه بدون لنز، ایجاد می‌کند که استفاده از لنز این مشکل را تشدید می‌کند.
داروهای آنتی‌هیستامین که برای بهبود زکام در سرماخوردگی مصرف می‌شود، اغلب مشکلات و علائم چشمی را تشدید می‌کند، بنابراین بهترین کار برای پیشگیری از تشدید ناراحتی‌های چشمی، پرهیز از به کار بردن لنز یا کاهش زمان استفاده از آن است.
لنزهای تماسی قابل تعویض: انتخابی سالم
لنزهای قابل تعویض برای مدت زمان مشخصی قابل استفاده اند و سپس دور ریخته می شوند و یک جفت لنز جدید جایگزین می شود. این لنزها در سال 1987 معرفی شدند و امروزه بیشترین نوع لنز تماسی قابل استفاده اند.
لنزهای قابل تعویض به سه دسته کلی تقسیم می شوند:
- لنزهای قابل تعویض که هر 2 هفته یا زودتر یکبار دور ریخته شده و بجای آن ها از لنز نو استفاده می شود.
- لنزهای قابل تعویض مکرر که هر ماه یا هر 3 ماه یکبار تعویض می شوند.
- لنزهای تماسی با روش سنتی که هر 6 ماه یا یکسال یکبار تعویض می شوند.
لنزهای قابل تعویض یا روزانه اند و یا ممتد استفاده می شوند. فرم روزانه فقط در طی روز زده می شود و در هنگام خواب درآورده می شود ولی فرم ممتد در هنگام خواب نیز استفاده می گردد.
چرا لنز ها را دور می اندازیم؟
هرچه زودتر لنزهای تماسیتان را تعویض کنید چشم های شما سالمتر و راحت تر خواهد بود. موادی مانند پروتئین، کلسیم و چربی ها در اشک شما بطور طبیعی یافت می شود که می تواند روی لنز شما رسوب کند که هم باعث احساس ناراحتی در چشم شده و هم چشم را مستعد عفونت می کند. البته شما می توانید لنزهایتان را همیشه تمیز نگه دارید ولی لنزهای قابل تعویض وقت شما را حفظ می کند. لنزهای قابل تعویض روزانه که هر روز عوض می شوند دیگر نیازی به محلول های پاک کننده ندارند و رسوب روی لنز قرار نگرفته و ریسک عفونت را زیاد نمی کنند.
کدام نوع لنز قابل تعویض برای شما مناسبتر است؟
برنامه تعویض لنز هر فرد بستگی به چشم آن فرد دارد. بعضی از چشم ها پروتئین و چربی بیشتری تولید می کنند پس لنز باید زودتر جایگزین شود. همچنین اگر فرد آلرژی داشته باشد باید زود به زود لنزش را عوض کند. بهرحال ارزیابی دقیق و کامل توسط چشم پزشک می تواند بهترین برنامه جایگزینی لنز را به شما پیشنهاد کند.
کسانی که نمی‌توانند از لنزهای تماسی استفاده نمایند
در صورتی‌که دارای شرایط زیر باشید، فرد مناسبی برای استفاده از لنزهای تماسی نیستید:
عفونت‌های مکرر چشمی
حساسیت یا آلرژی شدید
خشکی چشم مقاوم به درمان
محیط کا ر بسیار آلوده و غبارآلود
ناتوانی در گذاشتن و مراقبت از لنز
